Кедровая бочка — это портативная баня. Она представляет из себя кабину из ароматного кедра. В ней есть дверца для входа и дверцы для закрытия сверху с отверстием для головы. Внутри сидение, которое регулируется по росту человека, решётка для ног и паропривод. Пар пропускается через аромоёмкость, куда закладывается заранее приготовленный фитосбор.
Во время работы паропривода человек внутри бочки потеет, образуется эффект бани. Человек дышит эфирными маслами и через поры на коже получает полезные вещества.
Основным отличием фитобочки от сауны является то, что голова во время процедур находится на воздухе. Человеку легко дышится и фитобочкой могут пользоваться даже те, кто не переносит парилку. Даже дети и пожилые люди. Квадратная форма бочки подходит для людей любой комплекции.
Где установить бочку?
- Установить фитобочку можно в городской квартире на балконе, в просторной ванной, гостиной, «тёмной комнате»-кладовке. Нужен 1 квадратный метр свободного места, 2 метра в высоту и розетка. Устанавливать можно на любой пол, даже ковёр. Фитобочка герметична и имеет поддон для собирания конденсата, поэтому не нужны отдельные сливы и вытяжки.
- Фитобочку можно установить на даче, если не хотите строить под баню отдельное помещение (но рекомендуется иметь в комнате обогреватель).
- Так как фитобочка — оздоровительная процедура, она прекрасно подойдёт для установки в спа-салонах, фитнес-центрах и массажных кабинетах.
Как пользоваться фитобочкой?
- Перед процедурой бочку нужно прогреть. Для этого достаточно всего 10–15 минут.
- Примите душ и разотрите тело полотенцем.
- Если вы впервые в фитобочке, установите температуру на +40–45.
- Находиться в бочке можно около 15–20 минут.
- Если чувствуете головокружение, выходите из бочки.
- После процедуры не рекомендуется сразу идти в душ. Лучше отдохнуть около 20 минут, промокнув тело полотенцем.
- Также не рекомендуется после процедуры пить алкоголь и холодные напитки. Принимать холодный душ тоже не стоит.
- Повторять процедуру можно 2–3 раза в неделю.
Reviews
There are no reviews yet.